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...C'est encore avec un cliché pris sur les hauteurs des Côtes d'Arey que je commence cette nouvelle journée avec vous. Je la commence également avec un conseil tiré de l'Almanach Des Terres de France :

Les bienfaits du thé vert :
Riche en caféine, en théine et en vitamine C, le thé vert tonifie, stimule et aide à lutter contre la fatigue. On le recommande pour ses propriétés anti-oxydantes dans la prévention des maladies cardiovasculaires et de l'artériosclérose. Le thé vert facilite en outre l'élimination et permet de combattre la rétention d'eau. On conseille donc d'en consommer sans modération pendant les régimes amincissants. Attention toutefois aux troubles d'insomnie qu'il peut provoquer. Evitez d'en boire après 16 ou 17 heures.
La France en vert. Extrait Almanach Des Terres de France - Presses de la Cité 2016.

Je vous souhaite
une belle journée à vous tous

et je vous remercie encore ici pour tous vos petits mots sous mes précédents billets.
J'essaye de vous répondre individuellement mais ce n'est pas toujours évident
en ce moment. Merci encore pour votre fidélité !