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*Au quotidien - Les ressources de l'optimisme
Un optimiste accueille ses émotions positives avec plaisir. Mais, en plus, il les diffuse largement autour de lui et dans tous ses lieux de vie. Exemple : apéritif à la maison pour fêter une bonne nouvelle au travail ! En revanche, il accueille ses émotions moins agréables avec bienveillance, et ne les diffuse pas. Exemple : apéritif à la maison pour penser à autre chose.
Un pessimiste fait l'inverse : il diffuse ses émotions négatives mais garde en lui ses émotions positives. Exemple : ton agressif à la maison à la suite d'une mauvaise nouvelle au travail, et pas d'impact positif à la maison en cas de promotion professionnelle !
Extrait tiré de notre excellent Almanach des Terres de France 2017 publié chez Presses de la Cité : cliquez ICI. L'Almanach Des Terres de France 2018, cliquez ICI,  est disponible dans votre librairie indépendante depuis le 31 août 2017, pour nous viennois : Librairie Passerelle de Vienne (Isère).

Je vous souhaite une agréable journée avec notre chat Tigrou et
SOYONS POSITIFS !