24 janvier 2017

AUJOURD'HUI, UN PETIT ZOOM...

Sur la zone industrielle de Reventin qui se situe le long de l'autoroute A7 et encore un petit conseil tiré de l'Almanach des Terres de France : Au quotidien - Organiser son sommeil Le temps de sommeil varie selon les individus. Certains ont besoin de dormir neuf heures, alors que d'autres sont satisfaits et en pleine forme au bout de cinq heures.Le meilleur indicateur de la qualité du sommeil est le réveil spontané et facile. Si cela est faisable sur une semaine, couchez-vous à heure fixe sans programmer votre réveil. L'heure... [Lire la suite]
Posté par BINCHY à 06:00 - - Commentaires [20] - Permalien [#]
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