TROIS AMIS EN QUETE DE SAGESSE - CHRISTOPHE ANDRE - ALEXANDRE JOLLIEN - MATTHIEU RICARD - GRAND LIVRE DU MOIS

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"Ce livre est né de notre amitié. Nous avions le profond désir d'une conversation intime sur les sujets qui nous tiennent à coeur. Parfois, dans mon ermitage de l'Himalaya, je me disais : notre seul but doit-être de nous mettre au service des autres. Et même si nous ne pouvons aider qu'une personne, cela en vaut la peine". Matthieu Ricard.

TROIS AMIS EN QUETE DE SAGESSE
Christophe André, Alexandre Jollien et Matthieu Ricard

Ce livre rassemble les échanges de trois amis que leur trajectoire, leur personnalité et leur métier les ont amenés à réfléchir et à travailler sur ce qui peut faire le bien d'un humain. Ils ne prétendent pas être des modèles en la matière, ou alors des modèles quant-aux efforts à accomplir et aux difficultés à surmonter ! Les trois compères ont couvert, en douze chapitres où ils interviennent à tour de rôle, un vaste champ de réflexion. Partant d'une question clef, "Qu'est-ce qui nous anime et quel est notre chemin et notre but ?", ils déroulent un vrai panorama des problèmes du moi, en commençant par les maladies de l'ego, puis en poursuivant sur le retour nécessaire de la confiance en soi afin d'apprendre à vivre avec nos émotions, en particulier avec celles qui nous perturbent et qu'on dit "négatives". Ils tentent de savoir comment cultiver la bienveillance, même avec des personnes difficiles. Ils donnent les outils pour créer du bonheur et de la joie et évoque l'importance de l'écoute de l'autre, sans jugement. Enfin, ils préconisent de faire de chaque journée un vrai terrain d'expérience et louent l'infini pouvoir de transformation de l'esprit. Riche des conseils pratiques de chacun des participants, cet ouvrage remarquable de pertinence se lit avec un infini plaisir.

Cet excellent ouvrage est dans toutes les librairies indépendantes et à bien évidemment été sélectionné par L'Actu Littéraire, Grand Livre du Mois. Actu Littéraire dont je reçois chaque mois la revue papier. Cette revue à elle seule, est une véritable source de culture.

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