(Cliquez sur l'affiche pour l'agrandir)
C'est avec ce message et une photo que j'ai prise cet après-midi que
Je vous souhaite une douce soirée et
un agréable mercredi !
18 mars 2014
VOUS AVEZ ENVIE DE MARCHER... VOUS ETES DANS LA REGION RHONE-ALPES... J'AI UNE INFO POUR VOUS...
Vous aimerez peut-être :
Commentaires sur VOUS AVEZ ENVIE DE MARCHER... VOUS ETES DANS LA REGION RHONE-ALPES... J'AI UNE INFO POUR VOUS...
- Je passe tout simplement l'info pour ceux qui seront éventuellement intéressés. C'est le fils de ma meilleure amie et collègue de travail qui organise cette randonnée. Personne n'est obligé...
Par contre, il y a des périodes où l'on ne peut marcher pour divers raison de santé (cela nous arrive à tous, personne n'est épargné à un moment ou à un autre). MAIS dès que l'on peut, c'est fortement conseillé de bouger le plus possible, bien évidemment en fonction de nos possibilités qui varient d'une personne à l'autre... On en parle de plus en plus... Manger sainement et bouger... c'est bon pour notre santé, nous les enfants du "babyboum" !!! SOURIRE !!! ALLEZ ON POSITIVE !!!
- Je ne sais pas du tout si je vais aller effectuer cette rando, j'aimerais bien mais je ne prévois jamais rien à l'avance...
Marcher comme cela, en groupe en famille ou avec des amis est génial et c'est un très bon antistress... Bon pour la santé, le moral ! Parfois, il faut "se forcer au départ... et ensuite tout va bien !".
Je te souhaite une très bonne journée Patricia.
Je t'embrasse fort.
Nouveau commentaire
C'est un peu loin de chez moi ! Sinon je serais venue avec plaisir .
Bises bonne soirée Mamé