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Binchy and her hobbies
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28 août 2010

Un livre qui fait du bien...

IMGP5448

Mieux vivre
en maîtrisant
votre
énergie psychique

Mihaly Csikszentmihalyi

Après le succès de Vivre, Mihaly Csikszentmihalyi nous livre, dans ce nouvel opus, les clefs de l'application de sa théorie du bonheur. En s'appuyant sur les recherches scientifiques et psychologiques les plus récentes, mais aussi sur la sagesse antique et les trésors d'enseignements transmis par les religions, Mihaly Csikszentmihalyi, l'un des fondateurs du mouvement de "psychologie positive", montre comment chacun de nous peut atteindre la plénitude. Il suffit de s'ouvrir à ce que l'auteur appelle "l'expérience optimale" : en refusant la facilité, en se lançant des défis, en transformant la routine en plaisir, nous pouvons nous réinvestir dans chaque moment et nous forger une existence agréable.
Faire ce que nous aimons est, nous rappelle Mihaly Csikszentmihalyi, la seule manière d'être heureux et de faire du bien autour de soi.

"Un livre riche, argumenté, qui fait du bien".
V.C.-S. - Psychologies Magazine

***

A propos de l'auteur :
Mihaly Csikszentmihalyi, l'une des figures de proue du courant de la "psychologie positive", a quitté sa Hongrie natale au début des années 50.
Après avoir enseigné à l'université de Chicago pendant trente ans et dirigé le département de psychologie, il est aujourd'hui professeur au Claremont College, en Californie. Il est l'auteur de Vivre : la psychologie du bonheur (Robert Laffont, 2004) et de Mieux vivre en maîtrisant votre énergie vitale (Robert Laffont 2005).

http://fr.wikipedia.org/wiki/Mihaly_Csikszentmihalyi

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Commentaires
P
Merci Bernadette pour ce titre, l'auteur me semble avoir les pieds sur terre.<br /> Gros bisous.
Répondre
C
je retiens l'info !
Répondre
C
L'a l'air pas mal en effet. Et depuis, ça marche, tu es en pleine plénitude ????? Je te le souhaite en tout cas.
Répondre
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